ينبغي رعاية بشرتك تكون جزءا هاما من روتينك اليومي. بسبب الطقس حار وجاف في الصيف واقتراب تحتاج إلى إيلاء اهتمام إضافي لبشرتك باتباع هذه النصائح القليلة:

الأكل الصحي: تطوير عادات الأكل الجيدة أمر حيوي لتغذية بشرتك. وضع خطة النظام الغذائي وتأكد من انك تستهلك كمية مناسبة من الألياف والسعرات الحرارية والبروتين والكالسيوم والفيتامينات الأخرى. هذا لن يساعد فقط على الحفاظ على نمط حياة صحي ولكن أيضا تغذية بشرتك.

Facewash: من المهم للحفاظ على بشرتك نظيفة في جميع الأوقات. يجب عليك استخدام facewash ذات نوعية جيدة لتنظيف البشرة وجهك ثلاث مرات في اليوم، كل يوم. باستخدام الدعك الوجه هو أيضا وسيلة جيدة للحفاظ على بشرتك صحية ونظيفة. بارد وبارد فرك الوجه المشمش يزيل الشوائب والخلايا الميتة وتحافظ على بشرتك متوهجة.

مرطب الجلد: يمكن أن تترك بشرتك جافة بعد استخدام الصابون أو فرك الوجه لتنظيفه. تأكد من أن تشمل استخدام مرطب البشرة موثوق بها لتغذية بشرتك. نوصي معرفة نوع بشرتك قبل شراء مرطب وتطبيقه على بشرتك. فإن مرطب “حق” لبشرتك تساعدك على الحفاظ على بشرتك ناعمة وصحية.

لعرض مجموعة كاملة من منتجات العناية بالبشرة كول آند كول انقر هنا